Wat zijn de verschillende soorten spiervezels?
Spiervezels zijn echter onder te verdelen in verschillende spiervezeltypes, waarvan het belangrijkste onderscheid is: Fast twitch en slow twitch. Vroeger noemde men nog wel eens drie verschillende spiervezels, maar inmiddels is duidelijk dat het om twee typen gaat waarvan één is onder te verdelen in twee subcategorieën.
Wat zijn de trage spiervezels?
De trage spiervezels worden ook wel type 1 spiervezels genoemd en de snelle spiervezels type 2. De trage spiervezels zijn langzame, rode spiervezels die we gebruiken bij matig intensieve activiteiten, zoals wandelen en andere activiteiten met een lagere intensiteit die van lange duur zijn (aerobe activiteiten).
Wat zijn de type II spiervezels?
De type I spiervezels worden ook wel de rode vezels genoemd omdat deze er rood uitzien, terwijl de type II er juist lichter uitzien en daarom de witte vezels worden genoemd. In de afbeelding hiernaast zie je een dwarsdoorsnede van een spierbundel waarin het kleurverschil duidelijk te zien is.
Wat zijn de overeenkomsten tussen verschillende soorten spieren?
De verschillende soorten spieren hebben ook een verschillende werking, maar er zijn ook overeenkomsten tussen de spiersoorten. Verschillen zitten vooral in de aansturing van de spieren. Skeletspieren kun je bewust aansturen. Naar elke spier loopt een zenuw. Deze zenuwen sturen een elektrisch signaal naar de spier als je deze aan wilt spannen.
Wat is een spierweefsel?
Het menselijk lichaam bestaat uit meer dan 600 spieren. Een spier is eigenlijk weefsel dat bestaat uit cellen die kunnen samentrekken en ontspannen, waardoor beweging mogelijk is. Spieren worden daarom ook wel aangeduid met spierweefsel. Er zijn drie verschillende soorten spierweefsel: Dwarsgestreept spierweefsel. Glad spierweefsel.
