Hoe springtouw afstellen?
Het afstellen doe je als volgt: Ga met een voet op de rope staan en breng beide handvatten vervolgens tot ongeveer borst hoogte. Vervolgens draai je de handvatten 1 voor 1 los en zet je ze op de juiste hoogte neer om ze vervolgens weer vast te draaien. Je bent nu klaar voor jouw speedrope training!
Welke lengte springtouw kind?
Hoe weet je welke afmeting je moet hebben: Zorg dat beide uiteinden ongeveer tot aan schouderhoogte komen. Meet nu de lengte van dit touw op. Het meisje in bovenstaand voorbeeld is circa 1,40 meter lang. Het springtouw wat voor haar nodig is, is circa 2,40 meter lang.
Hieronder leggen we uit hoe je dit in vier simpele stappen doet.
- Houd in elk hand één handvat van de speed rope vast.
- Trek het springtouw met beide handvatten strak omhoog.
- Trek de kabel door één van de handvatten, zodat deze op de juiste hoogte komt.
- Test de nieuwe lengte voorzichtig uit.
Hoe doe je een Double Under?
Een double-under is niets anders touw springen waarbij het touwtje 2x om je heen draait in 1 sprong. De voorwaarde voor een goede double-under is dat je met beide voeten tegelijkertijd de vloer verlaat en weer terug op de grond komt en het touw in die ene sprong 2 keer geheel om je heen draait.
Wat is het beste springtouw?
1. ARMENTI® Professioneel Sport Springtouw. Het professionele springtouw van ARMENTI is eenvoudig verstelbaar en een zeer gebruiksvriendelijk springtouw. Het springtouw komt dan ook als beste uit de test en is ook het beste springtouw volgens de consumentenbond.
Hoe lang is een kinder springtouw?
De spring touw is maar liefst 235 cm lang en ideaal voor kinderen tussen 5 en 12 jaar oud. Kinderen met een maximale lichaamslengte van 155 cm kunnen prima deze springtouw gebruiken. Een Springtouw is het gezondste buiten speelgoed voor kinderen.
